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寝汗がひどかった。

カウンセリング、総合失調症、摂食障害、適応障害、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂

25.12.18

昨夜は早めに眠れて、ぐっすり眠れたと思うのですが…夜中？早朝？に寝汗で目が覚めました中に着ていたTシャツを脱いだ記憶はあるのですが、時間まで···

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3時間半勤務。