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よく眠れました。

カウンセリング、総合失調症、摂食障害、適応障害、ストレス、精神療法、鬱病、精神分裂

25.09.21

昨夜は疲れているからすぐに眠れるかなぁと思いましたが、先週同様、興奮状態で…なかなか眠れなくてしばらく布団の上でごろごろしていました。でも···

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# 1

ひとつずつ、ひとつずつ。